Tips Diet Sehat Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

            Bagaimanakah cara yang sebaiknya di lakukan untuk menurunkan berat badan agar mendapatkan tubuh yang ramping? Banyak cara-cara untuk menurunkan berat badan secara alami. Namun kebanyakan dari para wanita menginginkan yang serba instan, sehingga banyak yang mencari cara cepat menurunkan berat badan namun cara ini biasanya bukanlah cara yang aman untuk tubuh.

          Dengan menggunakan obat-obatan walaupun dengan menggunakan obat-obatan dapat mempercepat untuk menurunkan berat badan namun efeksamping dari obat-obatan ini banyak yang menyebabkan tumbuhnya penyakit baru yang justru menjadi penyakit yang lebih membahayakan bagi tubuh kita.

Tips Diet Sehat Cara Mengurangi / Menurunkan Berat Badan

      Apabila anda ingin memiliki tubuh yang ramping tetapi tetap sehat anda dapat menggunakan cara mengurangi berat badan yang alami. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas beberapa cara alami yang dapat membuat tubuh anda ramping tetapi tetap sehat. Cara-cara yang dapat anda lakukan antara lain:

a.      Meningkatkan olahraga teratur

b.      Mengurangi gorengan

c.       Lebih seringlah makan

d.      Makanlah makanan yang berserat

Read More

Puisi Persahabatan Anak Sekolah

Puisi Persahabatan Anak Sekolah

Sahabatku..

Bertemu kamu di tempat ini

Adalah anugerah

Karunia Tuhan nan indah

Berjumpa denganmu hati bahagia

Merasa tenteram damai jiwa

Bersamamu di tempat ini

Semangatmu, ajaran-ajaranmu dari ketidak tahuanku

Serta rasa saling belajar bersama sama

Butir-butir ilmu pun kian mudah untuk ku pahami

Sahabatku..

Kita bersatu dalam melangkah

Seiring sejalan menimba ilmu

Berlayar menuju dermaga kesuksesan

                                                       

http://www.satubahasa.com/2014/10/puisi-persahabatan-anak-sekolah.html

Read More

Manfaat Buah Srikaya Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Srikaya Bagi Kesehatan

    Tanaman Srikaya sangat bermanfaat bagi kesehatan mulai dari daun, akar, buah, biji, sampai kulitnya. Srikaya dapat dimanfaatkan sebagai Obat diare, Obat batuk ringan, Anti radang, Memperlancar pencernaan dan lain lain.

  

     Tanaman Srikaya merupakan tanaman yang buahnya memiliki rasa yang hampir sama dengan buah sirsak. Yang membedakan dari bentuk dan ukurannya. Sementara itu, daun, akar, dan kulitnya memiliki rasa yang pahit.Tanaman ini tumbuh subur di Negara kita yang mempunyai iklim tropis. Tanaman srikaya banyak mengandung zat yang bisa dimanfaatkan bagi kesehatan. Kandungan zat tersebut yaitu resin, champor, borneol, alkaloid, anonain, minyak lemak, asam amino dan tanin,terpene, vitamin.

Manfaat Srikaya Antara lain:

1.    Buah muda dapat mengobati : Diare

2.    Biji dapat mengobati: cacing,kutu kepala

3.    Daun dapat mengobati: Demam,cacingan,batuk

4.    Kulit kkayu dapat mengobati: Diare,luka

5.    Akar dapat mengobati : sembelit,Nyeri tulang punggung

https://www.google.com/search?q=manfaat+srikaya+untuk+kesehatan&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:en-US:official&client=firefox-a

 

Read More